从语言怯场到自信表达:南京思训卡耐基当众讲话课程全解析

课程核心价值:破解"不敢说、不会说"的表达困局
很多人在面对公众场合发言时,常陷入"大脑空白""心跳加速"的窘境——准备好的内容说不连贯,临时话题接不上话茬,甚至简单的工作汇报都条理混乱。这些困扰并非能力不足,更多是缺乏系统的表达训练。南京思训卡耐基的当众讲话课程,正是针对这一痛点设计的解决方案。
区别于传统理论灌输式教学,该课程采用"7:3"实战配比,超七成课时用于上台训练。从模拟会议发言到即兴主题演讲,从产品介绍到酒宴社交,课程设置了20+种真实场景模拟,确保学员所学能直接应用于生活工作。更重要的是,通过科学的心理建设和技巧训练,帮助学员建立"我能说好"的表达自信。
学习成果:多维度提升的表达能力矩阵
通过完整课程学习,学员将获得三大维度的能力提升:
- 心理层面:彻底克服紧张焦虑,面对10人小会或100人演讲都能保持平稳心态
- 技巧层面:掌握逻辑构建、情感传递、肢体配合等核心表达技巧,发言感染力提升60%以上
- 应用层面:能灵活应对工作汇报、产品推介、商务谈判、社交酒宴等8类常见场景,沟通效率显著提高
以某学员反馈为例:入职3年的项目主管王女士,曾因汇报条理不清多次错失晋升机会。通过课程训练后,不仅能在月度例会上用"结论-数据-案例"结构清晰汇报,更能在临时被叫起发言时快速组织内容,半年内即晋升为部门经理。
八大训练模块:系统化构建表达技能体系
模块一:打开五觉,让语言更有画面感
语言的魅力不仅在于文字本身,更在于传递的"感觉"。课程通过视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉的五觉训练,教你用"清晨咖啡的焦香混着窗外鸟鸣""客户拿到样品时眼睛突然亮起来"这样的细节描述,让听众如临其境。
模块二:建立自信,从清晰自我介绍开始
很多人害怕发言源于"准备不足"的心理暗示。本模块通过目标设定训练(明确"我要在3分钟内让听众记住我的项目优势")、五何公式(何时、何地、何人、何事、何果)叙事法,帮你快速组织内容,从"我叫XXX"的简单介绍,进阶到"作为XX项目负责人,我用3个数据证明我们的方案优势"的专业表达。
模块三:对话训练,精准传递情感意图
"这个方案不错"用平淡语气说可能被忽略,用兴奋语气说能激发共鸣,用质疑语气说则引发讨论。课程通过"同句多调"练习,教你根据沟通目标调整语调、重音和停顿,避免"好心说错话"的尴尬。
模块四:表演训练,让肢体成为表达助力
研究表明,沟通中55%的信息来自肢体语言。本模块通过场景模拟(如说服客户、安慰同事),训练眼神交流(专注但不压迫)、手势运用(开放手势增加亲和力)、站姿调整(抬头挺胸传递自信),让你的表达"声形合一"。
模块五:即兴发挥,应对突发表达需求
临时被点名发言、酒桌上被要求致辞、客户突然追问细节——这些场景最考验表达能力。课程通过"关键词联想""观点+案例"等训练方法,帮你在30秒内快速构思,做到"有话可说、说之有物"。
模块六:场景再现,强化语言感染力
"去年冬天,我们团队在零下10度的工地连续加班三天"——这样的描述远不如"我至今记得王师傅哈气在安全帽上结成冰碴,李工的笔记本被风卷走,我们追着本子跑了半条街"有画面感。本模块通过细节刻画训练,让你的语言更具代入感。
模块七:正视恐惧,彻底突破心理障碍
很多人对发言的恐惧源于某次"失败经历"——比如上学时被老师当众批评、工作中汇报出错被领导否定。课程通过情景再现训练,让你重新面对那个场景,用现在的能力重新"演绎",直到彻底消除心理阴影。
模块八:场景应用,覆盖工作生活全需求
课程最后阶段聚焦实际应用:工作汇报如何用"总-分-总"结构突出重点?产品介绍怎样用"痛点-方案-收益"逻辑说服客户?酒桌社交如何避免冷场又不失分寸?通过针对性训练,让你在不同场合都能从容应对。
选择理由:为什么是南京思训卡耐基?
市场上表达训练课程众多,南京思训卡耐基的优势体现在三个方面:
- 实战导向:拒绝照本宣科,每节课设置2-3次上台练习,导师现场点评纠偏
- 场景覆盖广:20+类真实场景模拟,从职场到生活,满足多元需求
- 效果可量化:结课测试包含即兴演讲、场景模拟等环节,确保能力提升可感知
正如课程导师所说:"当众讲话不是天赋,而是可以通过训练掌握的技能。我们的目标,就是帮你把这个技能练到‘肌肉记忆’的程度——无论什么场合,张嘴就能说,说就能说好。"