训练周期：21天封闭式集训（共设5期，按年龄段分队分班）

适用人群：6-16周岁身心健康在校学生（含国内外青少年）

班级配置：6-7人/班，师生配比1:6-7（按1-2岁年龄差分班）

费用说明：需预交500元报名费（含学费），开营当日补交余款；全额缴费可优先锁定名额（具体优惠政策可通过官方渠道了解）

1. 生活管理：从"依赖"到"自主"的跨越

营地实行严格的军事化作息，每日设置整理内务、洗衣叠被等生活训练环节。教官会通过"示范-指导-验收"三步法，手把手教授房间整理技巧、衣物分类洗涤等基础技能。学员需独立完成个人物品管理，逐步建立"自己的事情自己做"的责任意识。

2. 体能锤炼：强健体魄与坚韧意志的双重锻造

根据青少年身体发育特点，设计晨跑、战术训练、障碍挑战等分级体能项目。通过渐进式训练计划，在提升心肺功能、肢体协调性的同时，培养"坚持到底"的毅力。例如，10公里拉练前会进行3天适应性训练，确保安全与效果的平衡。

3. 思维拓展：在协作中激活创新力

每日设置2小时体验式拓展课程，包括"逃生帐篷搭建""团队寻宝"等任务。学员需通过分工协作、方案讨论解决问题，过程中教官会引导总结沟通技巧与决策逻辑。这类活动不仅提升团队凝聚力，更让孩子学会从多角度思考问题。

4. 心理建设：自信与担当的内在觉醒

通过"荣誉勋章制度"和"小班长轮值"等机制，让每个学员都有展示机会。当完成队列考核、内务评比等任务时，会获得专属奖章；担任值日班长期间需负责记录考勤、组织活动，在实践中体会责任感的分量。

安全防护体系

营地采用全封闭管理，24小时监控覆盖训练区、生活区；每班次配备2名持证随队医护人员，每日进行体温监测；提前为每位学员购买专业营地保险（需家长提供准确身份信息）。

生活质量保障

餐饮实行"2荤2素1水果+解暑汤"标准，菜单每周更新；住宿为独立空调营房，配备太阳能热水浴室；专业摄影师跟拍记录日常，结营时赠送电子相册（含训练、生活精彩瞬间）。

成果可视化呈现

结营时颁发"好习惯之星"证书，配套个人成长报告（含内务达标率、体能提升数据、团队贡献度等量化指标）；赠送迷彩服2套、定制背包及纪念奖章，让成长印记可触可感。

资格要求：6-16周岁，无先天性疾病或遗传病史（需家长如实填写健康信息）

材料提交：填写详细报名表（含身份证号、24小时联系电话、性格特点、需改善的习惯等），开营前5个工作日发送至指定邮箱/传真，用于定制训练方案。

物品准备：需携带洗漱用品（牙刷、毛巾等）、换洗衣物（内衣3套、运动裤等）、学习用品（暑假作业、笔记本）及防护用品（防晒霜、痱子粉）；禁止携带现金、电子产品、贵重物品及管制刀具。

退改规则：开营前7天可全额退费；开营后未参训可改期（需联系招生老师协调）；营期开始后中途离营费用不退；因家长提供保险信息错误导致的理赔问题由提供方承担责任。

探视说明：活动期间实行全封闭管理，原则上不安排家长探视；特殊情况需提前联系确认，经审核后可在指定时间短暂会面。