复工初期的职场生态曾被裁员、降薪的消息笼罩，从新潮传媒、华夏幸福到字节跳动、小米等互联网大厂，再到无数中小企业，人员调整的浪潮让许多人意识到：职场稳定性远非想象中牢固。被裁者忙着投递简历避免经济断档，未被裁者则陷入更深的焦虑——那把名为"裁员"的达摩克利斯之剑，原来离每个人都不遥远。
观察裁员名单会发现，非核心职能岗位往往首当其冲。行政、基础客服、常规文案等替代性强的岗位，在企业需要压缩成本时最易被调整。更值得注意的是，部分资历深厚的"老员工"同样出现在名单中——这并非否定经验价值，而是警示：若长期停留在"经验重复"而非"能力迭代"的状态，年龄反而可能成为职场劣势。
这背后折射出职业规划的重要性。真正的职业规划不是迷茫时的应急手段，而是贯穿每个职业阶段的动态管理。它要求我们定期审视：当前能力是否匹配岗位要求？行业变化对技能有哪些新需求？只有保持这种自我觉察，才能在危机来临时拥有谈判的底气。
疫情让许多"习以为常"的职业突然变得不可或缺。一线医护人员的坚守无需多言，外卖小哥在封控期保障民生的作用被放大，甚至平时可能被忽视的理发师也成为"刚需"——当居家多日后，女士们精心打理的发型逐渐走样，男士们面对过长的发梢犯难，那些尝试自己动手却剪出"月球表面"发型的经历，让人真切体会到"隔行如隔山"的含义。
这提示我们：每个岗位都有其独特价值。企业运转需要技术、销售、运营等不同角色协作，社会发展更依赖各行从业者的共同努力。与其抱怨"岗位不重要"，不如思考如何在现有岗位上创造不可替代性。当你能解决别人解决不了的问题，能提供超出预期的价值，所谓的"螺丝钉"也能成为"关键零件"。
找到职业定位的过程，本质上是探索"我能为他人创造什么"的过程。明确这一点，工作便不再是简单的"打工"，而是自我价值与社会需求的双向匹配。
疫情超长假期带来的不仅是生活节奏变化，更暴露了职场关系的深层问题。西安婚姻登记处复工后离婚预约爆满的现象，与职场有着微妙的相似性：勉强维持的关系（无论是婚姻还是工作），时间越久矛盾越突出。
向阳生涯的咨询案例显示，80%的职业迷茫源于定位偏差。有人因父母建议选择不感兴趣的专业，有人从事对口工作却对行业无感，有人想转行却因拖延错失机会。这些问题的共同指向是：对工作缺乏基本认同。
试想，当你从心底抵触一份工作，如何保持持续的热情？又如何在遇到挑战时主动突破？与其在不适合的岗位上消耗时间积累负面情绪，不如通过职业规划重新校准方向。及时止损不是逃避，而是对自己职业生命的负责——在正确的方向上努力，才能让每一步都更接近理想中的职业状态。
疫情期间的线上办公经历，打破了许多人的"美好幻想"。原以为可以睡到自然醒、边撸猫边工作，实际却是24小时待命、随时接入的视频会议、为避免干扰锁在房间的无奈。这种工作模式对自律性、沟通能力、时间管理提出了更高要求——那些抱怨"在家更累"的人，往往是在这些能力维度上存在短板。
这也为向往自由职业的人群提了个醒：线上办公已是自由职业的"简化版"，真正的自由职业者需要独立承担客户开发、项目管理、收入波动等多重压力。没有自律性做基础，没有清晰的目标规划，所谓的"自由"可能变成"无方向的混乱"。
与其盲目追求"自由"，不如先通过线上办公的实践，培养自己的核心能力。当你能高效管理时间、精准沟通协作、持续产出价值时，无论是职场晋升还是转型自由职业，都会更有底气。
疫情让行业分化更加明显：旅游业、餐饮业陷入困境，线上教育、远程医疗却迎来爆发；西贝为生存发愁时，盒马通过"共享员工"解决了人力短缺问题。这些现象揭示一个真理：职业规划不能只盯着"自己的一亩三分地"，必须同时关注外部环境变化。
内修能力是基础——深耕专业领域，积累不可替代的核心技能；外察趋势是方向——了解行业动态，捕捉市场需求。比如近年新高考改革叠加疫情对考生成绩的影响，催生了高考志愿规划的新需求。许多人通过系统学习相关课程（如向阳生涯UAPM高考志愿规划师课程），在家乡开设咨询机构，成功抓住了这一市场机遇。
职业发展如同航行，既需要"划桨"的能力（内修），也需要"看罗盘"的智慧（外察）。当能力与趋势同频时，才能在职业海洋中乘风破浪，抵达理想的彼岸。
